Bacalao - Aceite de Hígado de Bacalao

Aceite de Hígado de Bacalao:

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- Aceite de Hígado de Bacalao: Combina en un solo producto las cualidades de los ácidos grasos omega 3 y las vitaminas A y D

Debido a su riqueza nutrimental, el hígado de bacalao ha sido utilizado durante siglos como una fuente saludable para grandes y pequeños. Los beneficios van desde apoyar el desarrollo de los niños y el mantenimiento de huesos y dientes, hasta el fortalecimiento de las vías respiratorias. Sin embargo, hay mucho más que decir acerca de este preciado alimento.

Desde un punto de vista nutrimental, el aceite de hígado de bacalao se compone, aunque en menor cantidad, de los mismos ácidos grasos que el aceite de pescado mejor conocidos como omega 3, estos son el EPA y DHA. Recordemos que estos aceites son considerados como esenciales para nuestro organismo debido al hecho de que no pueden ser producidos de manera endógena; por tanto, es necesario obtenerlos de la dieta diaria o de la suplementación. Además, este alimento presenta una alta concentración de vitaminas A y D, nutrientes también esenciales para el organismo. La vitamina A es recomendada por médicos para atenuar los problemas de acné y combatir la ceguera nocturna, mientras que la vitamina D combate el raquitismo y previene la osteoporosis.

Gracias a su actividad anti-inflamatoria, los Omega 3 del aceite de hígado de bacalao se consumen con frecuencia para aliviar el dolor y la rigidez articular relacionada con la artritis reumatoide, la osteoartritis, los síntomas de la enfermedad de Crohn y la inflamación endotelial que ocurre en la presión arterial elevada. También se ha demostrado clínicamente que el consumo de este grupo de nutrientes tiene un efecto positivo sobre la salud del corazón al disminuir los triglicéridos circulantes y favorecer el buen funcionamiento cardiovascular. Los beneficios se extienden al sistema nervioso y la actividad cerebral al mejorar de forma importante la capacidad de concentración, prevenir y tratar la depresión y sobretodo disminuir el riesgo de padecer enfermedades neurológicas degenerativas como el Alzheimer y la demencia senil. No menos importante, es la capacidad que tiene este alimento para fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la visión y apoyar la producción de piel, uñas y mucosas saludables. Recientes investigaciones señalan que el consumo de los llamados Omega 3 previene los partos prematuros en mujeres embarazadas en tanto que las madres lactantes mejoran la calidad de ácidos grasos en la leche materna promoviendo un desarrollo cerebral óptimo.

Desde el principio, se ha mencionado que el Aceite de Hígado de Bacalao ayuda a incrementar la resistencia natural del organismo de los niños contra enfermedades respiratorias como gripa y tos, y contribuye en gran medida a que los pequeños desarrollen huesos fuertes y saludables. No obstante, hay que considerar que debido a que este tipo de productos generalmente contienen cantidades importantes de vitaminas A y D que pueden ser tóxicas en cantidades mayores a las recomendadas, se sugiere que su consumo se realice siguiendo las indicaciones de los fabricantes o bien bajo la supervisión de un profesional de la salud.

Lic. Nut. Josué Rodríguez Sosa
Máster Internacional en Nutrición y Dietética

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ACEITE DE HÍGADO DE BACALAO:

Valiosa fuente natural de vitaminas A y D, con un alto contenido de ácidos grasos omega 3

-PRODUCTO

INGREDIENTES:
Aceite de hígado de bacalao. Cada perla contiene 1500 UI de vitamina A y 150 UI de vitamina D, casi 20% más que el promedio de los productos de su tipo en el mercado.

PRECAUCIONES:
No tiene contraindicaciones.

PRESENTACIÓN:
Frasco con 100 perlas de 720 mg c/u.

MODO DE EMPLEO:
Tomar 3 perlas diarias, una con cada alimento.